在平均海拔4500米的雪域高原上，他们的日子一天比一天红火！
西藏和平解放70年来，各民族间的经济、文化交流更加紧密，中华民族共同体意识更加牢固。各民族交往、交流、交融，民族团结进步之花盛开在雪域高原。
有1300多年历史的八廓街，是拉萨最繁华的商业街之一，来自天南海北的各族商户“比邻而市”。在八廓街所在的八廓古城，生活着藏、汉、回、门巴等20多个民族，各民族不同文化和谐相处，群众互敬互爱。
拉萨市八廓古城管委会副主任 曹鹏程：各民族兄弟，相互包容，相互尊重，交往交融。实际上整个八廓古城的历史，就是一部各民族交往交融交流的历史。
八廓古城有15个社区，平日里，社区通过举办“节日共同过”、“民族大讲堂”、“党员一对一”帮扶等活动，不断增进不同民族居民的相互了解。
拉萨八廓街朵究仓藏装店老板 卓玛：大家关系特别好，我很喜欢这样的环境，也有信心会越来越融洽。
不仅在城市社区，在牧区和乡村，各民族共同繁荣发展的故事也处处可见。
拉萨市穷达村居住着藏、汉等400多户人家。汉族小伙高永乾和妻子次仁曲珍结婚后，来到这里生活。那时穷达村大多以种青稞、小麦为主，村民增收慢。然而有过大棚种植经验的高永乾发现，村里肥沃的土壤，恰恰是建温室大棚的基础。于是他把自己掌握的技术手把手教给藏族村民，还和妻子成立了合作社，吸纳建档立卡贫困户就业。
拉萨市达孜区唐嘎乡穷达村村民 次旦多吉：（在）他们的帮助下，种菜的技术也教会了。我一年得到了3万多元。
拉萨市达孜区麦之穗农业种植农民专业合作社总经理 高永乾：可以种好多原来这边没有的蔬菜，现在这个一亩地的收入要高一些。大家其乐融融的。
大家互帮互助，村里的日子一天比一天红火。现在穷达村建起90栋温室大棚，带动86户村民增收，还形成以蔬菜大棚、青饲玉米为主的农业种植产业。加强民族团结，近万名援藏干部从产业项目，到文化帮扶，为西藏百姓搭建起更多团结线、幸福路。在平均海拔4500米的那曲市色尼区，援藏干部们帮助当地群众建起了智能温室。
浙江省援藏指挥部副指挥长 潘渭：我们“十四五”援藏的项目主要突出两个80%。一个80%就是倾向于民生，第二个80%就是倾向于基层，增加当地群众的获得感、幸福感，提高他们的满意度。
西藏还实施民族团结进步模范区创建条例和创建规划，设立民族团结进步宣传月、民族团结进步日等，构筑民族团结工作创新和保障体系。
西藏自治区民族事务委员会主任 尼玛多吉：在中国共产党的坚强领导下，实现了各民族空前的大团结。尤其是党的十八大以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，不断铸牢中华民族共同体意识，以开放促交往、以发展促交流、以繁荣促交融，像石榴籽一样紧紧拥抱在一起的民族关系不断巩固发展。（总台记者 曾晓东 陈琴 德庆白珍 王磊 西藏台 李旭 多吉仁青 拉巴次仁）