青岛市即墨区田横镇开展暖心健康行 关爱老年人心理健康

  鲁网10月19日讯 为大力弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，充分发挥新时代文明实践阵地凝聚群众、服务群众作用，营造尊老敬老助老的浓厚社会风尚。10月16日，青岛市即墨区田横镇依托雄崖社区新时代文明实践站，组织开展“我在文明实践所站过重阳”暖心健康行文化宣讲活动，面向辖区老年群体、特殊困难家庭开展心理健康科普、心理评估与一对一咨询辅导服务，把温情关怀送到老年群众身边。

  活动前期，田横镇新时代文明实践所、雄崖社区新时代文明实践站周密统筹、细致部署，认真开展人员摸排、群众动员、场地布置、物资准备等各项筹备工作，广泛组织辖区老年人积极参与本次健康宣讲活动，为活动安全、有序、高效开展筑牢基础。

  本次宣讲活动紧扣老年群体心理需求与生活实际，宣讲老师用通俗易懂、贴近生活的语言，围绕老年人常见情绪困扰、心理压力疏导、睡眠状态调节、自我心理调适技巧等实用内容展开细致讲解，深入剖析老年阶段心理变化特点，传授简单易学、可日常操作的情绪舒缓和身心放松方法，引导辖区老年人正视心理情绪问题，主动调节身心状态，树立积极乐观、健康向上的生活心态。

  “这次重阳宣讲特别有意义，学到了很多调节心情、改善睡眠的好方法，真切地感受到了社区和政府对老年人的关心和爱护。”现场参与活动的老人说道。

  下一步，田横镇将持续依托各新时代文明实践所站阵地，以“我们的节日”系列活动为抓手，常态化开展敬老、爱老、助老暖心志愿服务，聚焦老年群众身心健康、精神文化、生活帮扶等实际需求，持续丰富“我在文明实践所站过重阳”系列暖心行动内容，做实做细老年群体关爱服务，不断提升辖区老年人的获得感、幸福感、安全感，让新时代文明新风浸润民心。